La tendinitis rotuliana es una lesión muy común entre los corredores. Esto es debido al mayor impacto que sufren las articulaciones de la rodilla durante la práctica del running.  Pero la tendinitis rotuliana no es una patología exclusiva del running, también se la conoce como “rodilla del futbolista” o “rodilla del saltador”.

Básicamente se trata de una lesión propensa en deportistas cuyas modalidades implican un alto grado de impacto en las rodillas, ya sea mediante saltos, carreras o cambios de ritmo y dirección agresivos.

La tendinitis rotuliana generalmente se produce por la rotura parcial del tendón rotuliano. Se puede detectar por la presencia de un dolor agudo en la parte posterior de la rótula y el cuádriceps y se manifiesta especialmente a la hora de flexionar la rodilla y  puede perdurar incluso cuando ya no se está practicando ejercicio alguno.

El tratamiento se basa en tres pilares fundamentales:

1.- Gestión de la Carga de entrenamiento

2.- Fisioterapia basada en la evaluación de las diferentes alteraciones musculoesqueléticas y creación de un plan de tratamiento en base a estas deficiencias

3.- Programa de ejercicios terapéutico hasta la resolución del cuadro clínico

Todo ello controlado con las pruebas funcionales y de imagen necesarias para evaluar la lesión a lo largo del tiempo.

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